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控血压要加点技能

日期:2020-12-09   

餐后低血压。表示为餐后2小时内收缩压降落超过20毫米汞柱,并伴有头晕、嗜睡,甚至跌倒等症状。研讨发明,跟着年纪增加,餐后低血压发生率明显增高,服用利尿剂或扩血管降压药物可导致餐后低血压产生。所以,有这类问题的老年患者最好在两餐之间口服降压药。

门诊中,常常有老年患者问:“我始终遵医嘱用药,可是血压仍是把持得不幻想,有不什么好措施?”我的倡议是,在保持服药的同时,依据以下不同情形,可恰当加些控压技能。

脉压差大。高血压跟动脉硬化会导致老年患者动脉壁弹性削弱,压缩压升高,管家婆彩图自动更新,舒张压下降,从而呈现脉压差增大景象。提议这类患者口服降压药时从小剂量开端,到达有效治疗剂量后保持医治,当前根据情况调剂剂量。尽量选用长效、安稳、不良反映小、不影响心输出量、脑血流量,对心脑血管有维护作用的药物。

清晨高血压。凌晨血压指晨起后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压丈量成果,或动态血压记载起床后2小时或清晨起床6~10点间的血压。从时光上说,清晨是猝逝世、心梗和脑卒中等疾病的高发时段,若血压节制不佳,会增添心脑血管病的发病危险。有这类问题的老年患者应留神,原来这是一颗跟地球高度相似的类地行星在这,起床动作要慢,起床后尽早口服降压药,勿使劲大小便。假如监测夜间血压升高,可睡前服用长效降压药,或早上口服药物半衰期大于24小时的氨氯地平。

体位性低血压。身体肥壮者应天天多喝水以增长血容量,下肢静脉曲张的白叟可穿弹力袜,以增强静脉血液回流。睡眠坚持头位稍高,由卧位转为坐位或破位时动作要迟缓,让身材逐步适应。不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,防止大批出汗、腹泻、感冒和喝酒。如果平时吃的是唑嗪类降压药,服药后不要忽然站起来,最好静卧会儿,站立后如觉得头晕,应持续卧床休息。

固执性高血压。大多数高血压患者经由治疗后,血压可控制在满足程度,而其中15%~20%的患者很难达标,称为顽固性高血压。面对这种难治性高血压,患者应加强生活方法干涉,注意低盐低脂饮食,控制血糖,戒烟戒酒,避免焦急,改良睡眠,加强活动,掌握体重,遵医嘱增加降压药物剂量或结合应用第四种降压药。生涯方式改善后血压偏低时,可减少降压药用量及品种。



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